食道癌患者失眠如何治疗 推荐改善睡眠食疗方

目前，食道癌患者的数量逐渐增多。在日常生活当中因为大家不了解食道癌的症状，可能就会导致延误食道癌的最佳治疗时机。可见，了解食道癌的早期症状是很有必要的。失眠是食道癌患者的常见症状，这时候要怎么办？

食道癌患者失眠如何治疗

失眠是食道癌患者常见的症状，会严重影响食道癌患者的生活质量、食道癌的治疗和患者的恢复。如果食道癌患者长期得不到充足的睡眠和休息，不但会消耗食道癌患者体力和精神，而且还降低患者机体的抗病能力，加重病情的发展。因此解决食道癌患者失眠问题至关重要。

首先要了解原因。引起食道癌患者失眠的原因一般有以下几种，分别是抑郁、焦虑、病痛、药物影响等。解决食道癌患者失眠问题，不仅要靠医生，还要靠食道癌患者病人自己及其家属一起努力。

首先食道癌患者要消除不良心态，做好心理调节。熟悉、清静、温暖、空气流通的环境有利于食道癌患者入睡。要建立能适合于疾病治疗及康复的生活规律。食道癌患者晚餐要适量，不宜吃对胃、食道有刺激性的食物，避免在过饱或饥饿状态下入睡，睡前不宜饮用咖啡、茶等可引起大脑兴奋的饮料。饭后不要立即躺在床上，要过一段时间再入睡。

食道癌患者夜间疼痛往往是造成失眠的主要因素。根据疼痛的原因、部位和性质，应积极采取多种方法治疗，如镇静药、止痛药、中药、针灸等。如果食道癌患者失眠时还伴有其他疾病，表现出一些较重的症状，如咳嗽、咯痰、呕吐、气促、心慌、尿频、腹泻等，除了积极治疗原发病外，对以上影响睡眠的各种症状应及时作对症处理。如镇咳、利痰、止呕等。对于长期和较严重的失眠食道癌患者给予镇静、安眠药是必要的，但应注意合理用药，切不可滥用。

适合失眠食道癌患者的食疗方

1、合欢花蒸猪肝

材料：猪肝200克，合欢花（干品）10克。

制作：每次用合欢花加水少许，泡浸4-6小时，将猪肝切片一同放碟中，加食盐少许调味，隔水蒸熟即可。

2、鸡肝菜心

材料：鸡肝100克，白菜心100克，水发木耳10克，炒酸枣仁10克，远志10克，植物油、料酒、酱油、葱、姜、盐适量。

制法：将远志、枣仁煎汁去渣，浓缩至50毫升待用；将鸡肝、菜心、木耳洗净，鸡肝切片，菜心切段备用；用葱、姜爆香，加入用黄酒拌好的鸡肝片，武火爆炒出锅；再放少量植物油热后加入菜心、木耳，武火略煸，再加入鸡肝片、药汁、盐、少许酱油，急火快炒出锅即可。

3、龙眼枣仁莲子羹

材料：龙眼肉20克，炒酸枣仁10克，莲子20克，百合10克，冰糖20克。

制法：先用开水浸泡莲子，脱去薄皮；百合洗净，酸枣仁洗净装入纱布袋中。将龙眼肉、莲子、百合及酸枣仁纱布袋放入锅中，加水煎煮，至莲子、百合熟烂，弃去酸枣仁纱袋，再加入冰糖，糖化后即可食用。